Il tappetino per agopressione, anche conosciuto semplicemente come tappetino chiodato oppure tappetino svedese, è un prodotto ideale per tutti coloro che soffrono di problemi alla schiena e al collo o per chi è alla ricerca del massimo relax possibile. Si tratta di un tappetino, molto simile a quelli utilizzati per lo yoga, il pilates o la ginnastica, in possesso di migliaia di micropunte, di solito in materiale plastico, micropunte che consentono il rilascio delle endorfine che, come di sicuro saprete, hanno un effetto analgesico. Non solo, le micropunte consentono anche il rilascio di ossitocina, che conferisce rilassamento e serenità.

Come è facile capire quindi, con il tappetino per agopressione è possibile ottenere una sensazione di benessere intensa, con la possibilità di rilassare sia il corpo che la mente. Andiamo insieme alla scoperta allora di tutto ciò che c’è da sapere sui tappetini per agopressione e delle più importanti caratteristiche da prendere in considerazione al momento dell’acquisto.

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Tappetino agopressione, a cosa serve

Come abbiamo appena affermato, il tappetino per agopressione consente di ottenere un intenso relax sia fisico che mentale, scelta ideale questa quindi per tutti coloro che vivono una routine quotidiana particolarmente stressante e pesante. Chi vive forti stress, può ritrovarsi anche a combattere contro l’insonnia e una vera e propria stanchezza cronica, altri problemi questi che un tappetino per agopressione consente di allontanare.

I benefici dei tappetini agopressione non si fermano soltanto a questo, ideali infatti anche per migliorare la circolazione sanguigna e quella linfatica, per ridurre la ritenzione idrica e l’antiestetico effetto buccia d’arancia. Non è possibile affermare che si elimini alla radice la cellulite con i tappetini per agopressione, ma di sicuro è possibile rendere la pelle più bella e ottenere una riduzione dei centimetri di troppo.

Le applicazioni

Non dovete credere che utilizzare questi tappetini sia complesso, anzi. È sufficiente infatti stendere il tappetino direttamente per terra, sul letto o su qualsiasi altra superficie desideriate e sdraiarvi sul tappetino. Unica accortezza, cercate di sdraiarvi lentamente, per evitare che si vadano a creare delle pressioni eccessive in alcune zone che possono arrecare fastidio. Molto importante anche trovare una posizione che risulti quanto più comoda possibile, in modo da poter favorire il relax.

Sarebbe preferibile utilizzare il tappetino per agopressione a schiena nuda. Dobbiamo ammettere però che le prime volte potrebbe risultare un po’ fastidioso il contatto con le micropunte del tappetino. Per le prime volte si consiglia quindi di indossare una maglia leggera oppure di posizionare un asciugamano molto sottile tra il tappetino e la schiena. Dopo qualche prova, sarete pronti per posizionarvi sul tappetino a schiena nuda. Proverete comunque un leggero fastidio iniziale, che tende a scomparire nel giro di pochi minuti, lasciando il posto a tutti gli eccezionali benefici che è possibile ottenere utilizzando questo eccellente prodotto. A questo punto non dovete far altro che respirare e cercare di rilassarvi. Se desiderate, potete provare a posizionarvi anche lateralmente, purché però questa posizione risulti per voi comodissima.

Ma sul tappetino per agopressione è necessario stare fermi o è possibile effettuare anche alcune tipologie di esercizi? Di solito si utilizza da fermi, ma coloro che se la sentono possono provare a realizzare sul tappetino per agopressione esercizi di yoga o pilates, purché i movimenti siano sempre lenti e ben calibrati, in modo che non si creino mai pressioni eccessive.

Leggete con attenzione il libretto di istruzioni del tappetino per agopressione. Vedrete che sul libretto c’è scritto che è preferibile che la durata del trattamento cresca in modo graduale, a partire da appena 5 minuti, per poi raggiungere i 10, i 15, i 20 e alla fine i 30 minuti. L’utilizzo del tappetino per agopressione non dovrebbe mai essere superiore la mezz’ora. E se ci si addormenta? Può sembrare strano porre una domanda di questa tipologia, ma possiamo invece assicurarvi che non è affatto così, perché il relax che è possibile ottenere con questo tappetino è davvero intenso, talmente tanto da comportare in alcuni soggetti una buona dose di sonnolenza. Se vi rendete conto che vi state appisolando, è preferibile togliere il tappetino.

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Tappetini agopressione per i piedi

I tappetini agopressione per la schiena sono un vero e proprio toccasana, fonte di intenso benessere, ma è importante ricordare che questi tappetini possono essere utilizzati anche per la riflessologia plantare. In questo caso è bene sedersi su una sedia comoda, su una poltrona, sul divano, aprire il tappetino a terra, proprio davanti a voi, e poggiare sopra di esso i piedi. La pianta del piede deve aderire alla perfezione al tappetino ed è importante cercare di far sì che il peso delle gambe gravi proprio al centro del piede.

In questo modo riuscirete ad alleviare quel senso di pesantezza e di gonfiore alle gambe che spesso provate, magari perché siete costretti a stare seduti dietro ad una scrivania per molte ore al giorno o perché siete costretti a stare in piede quotidianamente per chissà quanto tempo. Non solo, sembra che la pressione sulla pianta del piede possa comportare benefici per tutto l’organismo, organi interni compresi.

Le controindicazioni

I tappetini per agopressione sono un prodotto considerato estremamente sicuro. Si tratta però di tappetini che aumentano in modo intenso la circolazione del sangue. Proprio per questo motivo se avete delle ferite che non si sono ancora del tutto rimarginate, è bene evitare l’utilizzo dei tappetini. Lo stesso vale per i farmaci anticoagulanti: se li assumete i tappetini per agopressione non sono adatti a voi. E coloro che hanno una pelle particolarmente sensibile? La domanda sorge spontanea, dato che i tappetini hanno migliaia di micropunte che stanno a diretto contatto con la pelle. Coloro che hanno una pelle particolarmente sensibile possono scegliere di utilizzare il tappetino per agopressione indossando una maglietta oppure posizionando un asciugamano molto sottile tra il tappetino e la pelle.

Per quanto riguarda l’utilizzo dei tappetini per agopressione in gravidanza, per il momento non ci sono studi scientifici al riguardo. Molte donne in dolce attesa sono solite utilizzare questi tappetini e affermano anche di averne tratto innumerevoli benefici, senza alcun tipo di conseguenza negativa né per se stesse né per il bambino. Non ci sono però certezze sulla sicurezza del tappetino in dolce attesa. Se volete stare tranquille, meglio evitare di utilizzarlo. Se invece proprio volete provare, meglio chiedere consiglio prima al proprio ginecologo o medico curante.

Quale scegliere

Adesso conoscete i benefici dei tappetini per agopressione e come utilizzarli al meglio. Andiamo quindi a scoprire quali sono le caratteristiche che è bene prendere in considerazione prima di passare all’acquisto di un modello piuttosto che di un altro:

● Materiali. È sempre meglio optare per materiali che risultino quanto più naturali ed ecologici possibile. Considerate infatti che il tappetino deve stare a diretto contatto con la vostra pelle, che potrebbe andare incontro ad irritazioni ed arrossamenti nel caso in cui nel materiale utilizzato per la sua realizzazione siano presenti sostanze potenzialmente pericolose o allergeni. Questo per quanto riguarda i materiali esterni. L’imbottitura interna può essere realizzata anche in materiali non del tutto ecologici, dato che non sta a diretto contatto con la pelle. La cosa importante è che si tratti di un materiale considerato comunque sicuro per la salute, morbido ma non troppo, capace di seguire al meglio le linee del corpo.

● Lavaggio. Il tappetino per agopressione resta a diretto contatto con il pavimento e con la pelle, proprio per questo motivo risulta necessario lavarlo con una certa frequenza in modo da poter garantire il massimo della pulizia e dell’igiene. È molto importante quindi controllare che il tappetino che state per acquistare sia sfoderabile e che possa essere lavato anche direttamente in lavatrice senza alcun tipo di problema e senza che si possa arrecare danno alle sue micropunte.

● Misure. La maggior parte dei tappetini per agopressione ha misure standard, che sono adatte quindi per ogni tipologia di corporatura. Nel caso in cui però siate persone molto alte e dalla corporatura particolarmente ampia, meglio controllare che il tappetino sia adatto per voi, pena il rischio di acquistare un prodotto che non riuscirà a garantirvi il relax di cui avete bisogno.

● Accessori. Alcuni tappetini per agopressione vengono venduti insieme ad accessori che possono davvero fare la differenza. Alcuni modelli sono ad esempio in possesso anche di un cuscino, sempre costellato da micropunte. In questo modo è possibile ottenere un effetto rilassante e antidolorifico anche alla zona della cervicale senza alcun tipo di difficoltà. Altri modelli sono in possesso di una pratica borsa per il trasporto, così che sia possibile portare il tappetino per agopressione ovunque e lasciarsi andare al massimo relax possibile da ogni luogo si desideri. Altri modelli ancora sono in possesso anche di biomagneti, così da poter combinare gli effetti benefici della pressoterapia agli effetti benefici della magnetoterapia. Infine dobbiamo ricordare le sfere di massaggio, vendute insieme a molti tappetini e ideali per ottenere effetti intensi in alcune specifiche parti del corpo.

Dove acquistare il migliore tappetino per agopressione

Adesso che avete in mano tutte queste informazioni, sapete quale sia il tappetino in assoluto migliore e più adatto per le vostre specifiche esigenze, ma dove acquistarlo? Si tratta di un prodotto oggi piuttosto diffuso che può essere comprato nei negozi dedicati allo sport e al benessere e persino in alcune farmacie. Se desiderate però scegliere tra una vasta gamma di modelli e avere a disposizione prezzi concorrenziali, meglio optare per il web. Online lo shop a nostro avviso migliore è Amazon.

I tappetini per agopressione su Amazon sono innumerevoli, di alta qualità e tutti venduti a prezzi competitivi. Inoltre su Amazon è semplice scegliere il modello più adatto per le proprie esigenze e di più alta qualità. Per ogni modello infatti si ha accesso ad una descrizione dettagliata, ad immagini, in alcuni casi anche video, ad una lista delle più importanti caratteristiche. Le tabelle comparative offrono la possibilità di capire le differenze tra i vari modelli disponibili in vendita e la sezione dedicata alle recensioni del tappetino per agopressione cosente di scoprire sia i pro che i contro di ogni modello dalle parole di coloro che hanno avuto modo di provarlo sulla loro pelle. La scheda prodotto e le opinioni sul tappetino per agopressione sono fonte di importanti informazioni, ma se avete ancora qualche dubbio potete accedere alla sezione domande e risposte.

Vi ricordiamo che Amazon offre pagamenti in pochi click appena che risultano sicuri al cento per cento e spedizioni molto veloci. Non solo, il suo servizio assistenza clienti è considerato come il migliore di tutto il web.

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